膝关节积液怎么办？

发布日期：2022-09-01 00:00 来源：http://www.elongma.com 点击：

膝关节积液怎么办？龙马治疗仪能否解决膝关节积液问题？

首先，关节里本身就有液体，没液体才可怕呢！关节滑液是关节润滑体系的重要组成部分，关节滑液正常为淡黄色粘稠液体，一定的粘稠性对于减少关节运动时的摩擦是不可少的，这就和汽车发动机里的润滑液是一个道理，润滑液起到减少摩擦，减少机器磨损的作用，有的汽车“烧机油”其实就是润滑液被消耗，这样就会大大增加发动机活塞运动时的摩擦，导致发动机损坏，所以这时需要补充机油，机油说白了就是润滑液。关节滑液由关节滑膜分泌。什么是滑膜，它是关节内表面一层薄而柔软的疏松结缔组织，被覆在关节腔内侧面，滑膜的重要功能是分泌关节滑液，正是因为有了关节滑液，才可以进一步保持关节软骨面的润滑，避免关节中软骨摩擦与直接碰撞。所以，正常的关节里，本来就由关节滑液，没有关节滑液，那么就意味着骨头磨骨头，软骨磨软骨，那样会痛到你撕心裂肺！

其次，关节有液体是正常的，但关节积液就有问题了！膝关节里本来就有少量液体，起到润滑和营养关节软骨的作用，同时关节滑液的产生和吸收处于动态平衡之中，如果关节滑液过度分泌，吸收不足，同时关节滑液的成分发生改变，在临床上就称为“关节积液”。关节滑液是由滑膜分泌，也就是说滑膜被过度刺激、激惹，就会导致关节滑液大量分泌而吸收不足，滑膜为什么会被过度刺激，其实就是滑膜炎造成的。膝关节滑膜炎是以膝关节肿胀、疼痛、积液、功能受限等为主要症状的非感染性炎症。膝关节遭受骨折、脱位、韧带撕裂、软骨损伤等创伤后，均可使关节滑膜同时受损，使膝关节发热、肿痛、关节屈伸障碍，形成急性滑膜炎。如受伤较轻或长期慢性劳损，容易使膝部逐渐出现肿胀、功能障碍，进而形成慢性滑膜炎。所以滑膜炎分为急性与慢性两种。

再次，关节积液只是表象，找到病因才是根本。因此，关节积液从本质上说，并不是一种疾病，而是一种表象，是一种临床征象，很多种膝关节急慢性损伤都会引发关节积液，因为膝关节损伤往往都会刺激到关节滑膜，导致滑膜过度分泌滑液，引发关节积液。因此，想要消除积液，治标往往并不解决问题，只有找到原发病因，针对性的进行治疗和康复，消除了病因，关节积液现象自然也就缓解了。

最后，关节积液可以自我诊断吗？多数情况下，特别是慢性劳损，关节积液并不明显，只是到医院做了检查，医生会诊断为关节积液，跑者自己是很难判断的。当然你可以对比健侧和患侧的膝关节外观，健康的膝关节轮廓清晰，而如果膝关节有积液，那么膝关节轮廓会不大清晰，看上去有点肿，但往往并不明显，当然如果关节积液很严重，那么就会带来明显不适感，甚至感觉关节里有液体流动。医生可以通过膝关节外观和浮髌试验来判断积液严重程度。

再说一说关节积液的危害。关节积液是膝关节伤病的常见征象，当关节里液体较多时，关节积液就可能变成一个独立问题，带来更多危害。这些危害包括：

1、导致关节腔内压力较高，导致疼痛肿胀，不利于关节自身新陈代谢；

2、关节积液的性质与正常关节滑液有所不同，其粘稠度下降，润滑性下降，这就相当于降低了关节润滑效果，增加了关节磨损的可能性；

3、关节软骨浸泡在积液中，不利于软骨健康，加速软骨退化；

那如何消除关节积液呢？一般来说，关节积液并不是直接病因，而是由于膝关节受到急性或者慢性损伤，滑膜受到刺激而产生的一种反应。急性损伤多见，比如膝关节扭伤、撞伤，慢性损伤则多见髌股关节紊乱等。因此，在处理滑膜炎的过程中，如果只是针对滑膜炎进行各种消炎处理，基本属于治标而不是治本，并无法从根本上解决滑膜炎的问题，不去除病因，滑膜炎很容易反复发生，只有找到了病因，从病因角度解决问题，同时配合针对滑膜炎的治疗和康复，才能有效消除滑膜炎。当然，针对积液问题采用一些治疗手段，可以达到减少积液产生，加速积液吸收，减少积液对于关节的继发损害。

1、治疗

通常对于急性创伤性滑膜炎，一般优先处理病因（韧带断裂或半月板损伤等）。膝关节明显肿胀者可以就医抽出关节积液或积血，疼痛多数情况下可以大部分消除，再进行消炎处理。

对于慢性滑膜炎，积液程度如果不严重，以超短波和微波理疗效果较好，理疗是消除关节积液效果较好的治疗方式。当然，中医的治疗效果也是不错的。按摩、推拿、外敷药物对于促进关节积液的吸收也有一定的效果。此外，采用非甾体类抗炎药，比如扶他林，通过减少疼痛来减少对滑膜的刺激，对于减少积液产生也是有用的。如果积液很严重，需要医生抽取关节积液，同时注射少量激素类药物和消炎药，但如果不对原发疾病进行处理，积液很容易再次产生，因此，抽取关节积液只是治标的方法。

这里推荐可以选择使用龙马治疗仪，龙马治疗仪治疗盘远红外线作用于组织后能引起分子转动，其主要的生物学作用为热效应。红外线照射时皮肤及表皮下组织将吸收的红外线能量对人体产生热效应，治疗作用包括：

（1）引起血管扩张、血流加速、局部血液循环改善、组织的营养代谢加强；加快局部渗出物吸收，促进肿胀的消退。

（2）使骨骼肌的肌张力降低，胃肠平滑肌松弛，缓解肌痉挛。

（3）降低感觉神经兴奋性，提高痛阈。同时血液循环的改善、缺血缺氧的好转、渗出物的吸收、肿胀的消退、痉挛的缓解等综合因素可达到镇痛的治疗作用。

（4）使局部温度升高，利于水分蒸发，促进渗出性病变表层组织干燥、结痂。

同时龙马治疗仪的治疗盘上的永磁所产生的磁场可以调节体内生物磁场、产生感应微电流、改变细胞膜通透性、改变某些酶的活性和扩张血管、加速血流，从而达到如止痛、消肿等辅助治疗作用。这样一台龙马治疗仪，不用去抽取关节积液，也不用外界激素药物和消炎药来抑制积液再次产生，只需要每天在膝关节部位、膝眼穴、委中穴部位熨灸即可。

2、康复

当膝关节存在慢性劳损时，不良力线、肌肉萎缩、膝关节稳定性差都会对滑膜产生异常刺激，这是导致滑液异常分泌、膝关节积液的重要原因。所以康复的重点，是在不引起滑膜异常刺激的情况下，提高膝关节的力量和稳定性，从而避免对滑膜产生过度刺激。这个阶段也是需要使用龙马治疗仪每天熨灸穴位。在康复过程中切记“无痛原则”，避免对膝关节产生过大压力，下蹲、弓箭步都是不适合滑膜炎跑友进行训练的。训练过程中如果膝关节疼痛，应立即停止训练。跑步者往往对于关节积液十分恐惧，其实总体而言，对于不太严重的关节积液，问题并不是很大，只要有膝关节损伤往往都会伴随关节积液，跑友大可不必过度焦虑。只有找对病因，先处理病因，改掉不良运动方式，然后再通过龙马治疗仪治疗消炎消肿，通过康复训练提高膝关节稳定性，才能防止复发。对于过度运动造成的损伤，需要循序渐进，劳逸结合的方式配合龙马治疗仪达到事半功倍效果。