天气越来越冷，别忘了关心您的关节！

天气越来越冷，别忘了关心您的关节！

      随着气温逐渐走低，关节痛患者最难熬的季节即将开始。风寒侵袭，患有关节及腰腿疼痛的人病情容易加剧，运动功能及日常生活都受到严重影响。中医专家表示，要预防关节痛，应尽量避免被风寒侵袭的情况，同时适当进行运动，增强人体对风寒的抵抗能力。也可使用龙马治疗器进行治疗，腰部疼痛的患者可配合阿是穴，腰阳关穴、肾俞穴每次30－40分钟，每天4－6次进行治疗。若压迫神经引起腿部疼痛麻木 , 需加做环跳、承扶、殷门、委中、承山，每次2－3穴，每天2－4次。

预测”天气的“功能”可能是病

有些人在天气变化时，就会明显感到关节疼痛或肿胀，，这种“预测”天气的“功能”，与疾病息息相关。

这种疼痛的变化，也有一定的季节性，因为部分患者的疼痛是持续性的，往往在遇到寒冷天气时容易加重。

体质弱、外感风寒是发病主因

此外，病情严重的患者还可能会出现手肿、关节变形甚至肌肉萎缩等，运动功能及日常生活也会受到严重影响。

根据发病情况，这种疼痛可能跟诸多因素相关，其中之一便是长时间处于寒湿环境或在野外宿营等，因为这是最容易导致寒湿侵袭人体的方式。

此外，女性似乎更容易患有风关痛，女性在月经期间及产后，如果未注重防寒或运动不当，也会引起关节疼痛。

从中医角度来看，这些因素的共同之处在于由风湿寒邪侵入人体。中医认为，自身体弱与外感风寒是风关痛的两个主要病因。

一方面，自身虚弱本就对疾病的抵抗力下降。另一方面，由于气候变化、外感风寒等也不容忽视，尤其是频繁出现冷热交替时，自身抵抗力不强的人群尤其如此。龙马治疗器对于风湿性关节炎的治疗也有很好的效果，可配合：取大椎穴、命门穴、足三里穴、委中穴、合谷穴进行治疗，每次选2－3穴，每穴20－30分钟，每日两次。

运动出汗后避免受风

虽然发病原因并不十分明确，但这类疼痛依然可以预防。要预防疼痛的发生，尤其是在冬季，防止人体受风寒侵袭是关键因素。

人们应避免长时期处于寒湿环境中，老年人可以采取慢走的形式，但运动之余，要格外注意保暖，应及时根据天气变化增减衣服，避免受凉。

冬季是人体相对容易受到风寒侵袭的季节，遇寒冷阴雨天而加重。可经常使用龙马治疗器对于疼痛部位进行治疗，那疼放哪，简单方便。

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龙马治疗仪适用范围

   适用于软组织扭挫伤恢复期、肌纤维组织炎、关节炎、软组织炎症（疖、痈、蜂窝织炎、丹毒、乳腺炎、淋巴结炎）吸收期、神经痛的辅助治疗，具有改善局部血液循环，促进肿胀消退；降低肌张力，缓解肌痉挛，镇痛，表面干燥作用。